Анна Сердюк

Привіт, я Аня, психолог, психотерапевт (в процесі акредитації) та коуч.

Використовую інтегративний підхід поєднуючи схема-терапію, когнітивно-поведінкову терапію низької інтенсивності, травма-фокусовану КПТ та коучинг.

Найчастіші питання за якими до мене приходять:

• Нестабільність стосунків, образи та зради, відчуття покинутості.
• Соціальна ізоляція, самотність, сором, відчуття провини.

• Гіперкритичність до себе, негативізм та песимізм.

• Травматичні спогади, біль та переживання втрати.

• ПТСР і симптоматика, горювання.

• Тривога за життя, страх змін, втрата відчуття безпеки.

• Емоційне вигоряння, втома та надмірний стрес.

• Відчуття некомпетентності, "синдром самозванця",

• Невідчуття "щастя" та переживання кризи.

🏳️‍🌈 ЛГБТКІ+, БДСМ, ПОЛІАМОР френдлі - запрошую на терапію (формати: пари, партнери, учасники полікули, окремі персони)

• пошук себе: сексуальність, гендер, орієнтація
• зміна стереотипів і робота із страхом 

• немоногамні | поліаморні | ЛГБТ+ відносини 

• ієрархія стосунків, кордони особистості
• БДСМ практики та фетиші, стани, емоції, потреби

Розвиваємо на консультаціях:

1. Здорову прив’язаність та відчуття безпеки.

2. Свободу виражати свої потреби та почуття.

3. Реалістичні межі, самодисципліну та кордони особистості.

4. Любов до себе і самосприйняття.

5. Відчуття власної гідності та впевненості в собі.

♥️ Ростимо здорову дорослу частину особистості і плекаємо щасливу внутрішню дитину. 

Рада буду зустрічі із тобою!